Namasté am Berg
YOGA IN DER NATUR IN OBERTAUERN
Berg Yoga an einem magischen Ort, inmitten der Klänge der Natur.
Spüren Sie die Energie, die Erdung und die Ruhe. Nehmen Sie sich eine Yogaauszeit zur
Entspannung, Meditation, für die innere Ruhe und um Ihre Balance zu finden.
Der Aufenthalt in der Natur und den Bergen hilft Ihnen Stress abzubauen, neue Energie zu tanken
und im Einklang mit Körper, Geist und Seele anzukommen. Erfahren Sie die Kraft und Standfestigkeit
der Berge und nehmen Sie diese bewusst auf.
Haben Sie schon einmal Yoga mitten in der Natur auf den Almwiesen praktiziert?
Nach einem wunderschönen Tag machen wir uns auf den Weg hinauf und suchen uns ein passendes
Plätzchen auf den Almwiesen für unsere Yoga-Einheit. Wir blicken auf die bunte Natur und die
Berggipfel um uns herum. Die Sonne strahlt uns auf den Rücken und die Temperaturen sind
angenehm warm. Zeit, um die Natur um sich herum und sich selbst bewusst wahrzunehmen.
Fühlen Sie die Atmung, lassen Sie die Bewegungen fließen und spüren Sie das Bewusstsein für
Körper, Geist und Seele.
Höhe (1.735m – ca. 2.500m). Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass sich ein Urlaub in der Höhe positiv
auf die Gesundheit auswirkt. Entspannung und Regeneration in unserem Wellnessbereich mit
Panoramasaunen, Massage und Ruhebereichen und die Verköstigung mit ausgewogener Ernährung
und regionalen Produkten in unserem erstklassigen Restaurant runden Ihren Aufenthalt ab.
KONTAKT
Hotel 4-Sterne Superior Panorama
FAMILIE STORCH
Brettsteinstraße 1 - 5562 Obertauern
Salzburger Land - Österreich
info@panorama.at
Kostenlose Teilnahme am Berg Yoga
Im wöchentlichen Sommerprogramm wird jeden Mittwoch am späteren Nachmittag Yoga am Berg unter der Anleitung der Yoga
Lehrerin Nini praktiziert.
Zusätzliche Veranstaltungen wie „Vollmond Yoga“, „Sternschnuppen Yoga“ und „Sonnengrüße“ finden Sie unter Veranstaltungen.
Die Teilnahme an der Yoga-Einheit ist für die Gäste vom Hotel Panorama kostenlos.
Private Yogakurse mit Nini
Nini Orda ist unsere international zertifizierte Yoga Lehrerin und macht mit
Ihnen individuelle und private Yogakurse, die nach Ihren eigenen
Wünschen und Bedürfnissen gestaltet werden können. Ob an einem
ruhigen Ort im Hotel oder in der freien Natur mit Ausblick auf die Berge,
das können Sie entscheiden. Praktizieren Sie Yoga, um entspannt und mit
voller Energie in den Tag zu starten oder um nach einem ereignisvollen
Tag am Abend zur Ruhe zu kommen und um Muskelverspannungen zu
lösen. Sie benötigen nur bequeme Sportbekleidung, Matten werden Ihnen
kostenlos zur Verfügung gestellt.
Osteopressur
Nini Orda hilft unseren Gästen nicht nur mit Yoga zu innerer Ruhe und
Ausgeglichenheit, sie kann dank ihrer Zusatzausbildung auch Menschen
mit akuten oder chronischen Schmerzen Erleichterung verschaffen.
Wie das geht: mit Hilfe der von Liebscher & Bracht entwickelten
Osteopressur.
Diese Schmerzpunktpressur ist eine Form der manuellen Therapie, bei
welcher gezielt die Alarmschmerz-Rezeptoren in der Knochenhaut
gedrückt werden. Kombiniert wird das mit gezielten Bewegungen. Das
Ziel ist es muskulär-fasziale Spannungen zu lösen. In Studien wurde
bewiesen, dass hierdurch in 90 Prozent der Fälle Schmerzen bereits nach
der ersten Behandlung deutlich gelindert oder sogar ganz beseitigt
werden können.
Wie gefällt Ihnen diese Vorstellung von Schmerzfreiheit? Buchen Sie gerne
einen Termin direkt an unserer Rezeption.